Close
JAK DBAĆ O SWOJĄ CODZIENNOŚĆ W PONURE JESIENNE DNI?

JAK DBAĆ O SWOJĄ CODZIENNOŚĆ W PONURE JESIENNE DNI?

Bardzo ważne jest żeby umieć zadbać o siebie i znajdywać pozytywne doznania każdego dnia. Jesienią, szczególnie w takie ponure dni bywa to bardzo ciężkie.

Ja ostatnio znalazłam kilka sposób na to, aby nawet te najbardziej ponure dni były bardzo produktywne i sprzyjały pracy i ogólnemu szczęściu.


10 sposobów na okiełznanie jesieni

  • Słuchaj pozytywnej muzyki
  • Tańcz
  • Spełniaj się realizując swoją pasję
  • Ucz się nowych rzeczy
  • Czytaj
  • Słuchaj podcastów
  • Pobądź sam ze sobą i ze swoimi myślami na świeżym powietrzu
  • Zapisz się na szkolenie/ kurs
  • Nawiązuj nowe relacje z ludźmi o podobnych zainteresowań do Twoich, o podobnym światopoglądzie- to da Ci niesamowite wsparcie i powera do działania!
  • Codziennie chwal siebie za coś!



W kolejnych postach będę omawiać po kolei każdy sposób. Mam nadzieję, że będzie to dla Was inspiracją do pozytywnych zmian i cieszenia się jesienią, a przede wszystkim życiem, nawet kiedy za oknem szaro, deszczowo i depresyjnie.

Pamiętajcie, że to tylko od nas zależy czy przeżyjemy dany dzień z uśmiechem na twarzy, czy będziemy się dołować, bo pogoda na przykład nie taka (a na to kompletnie NIE MASZ żadnego wpływu).

Do następnego!

Jeśli podoba Wam się wpis i pomysł na nowy cykl październikowych postów podzielcie się nim na swoim instagramie, koniecznie mnie oznaczając. Będzie mi niezmiernie miło.

CAŁUJĘ,

Anita ♥


photo: Paulina Granda
edit: me

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Close